Kontakt

Monika König-Ewald
Heilpraktikerin
Aichelberger Weg 4
75337 Enzklösterle


Fon: 0172 1397100
Mail: praxis.koenig-ewald@t-online.de

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Ernährung nach den 5 Elementen

In der chinesischen Medizin spielt der Wunsch nach Langlebigkeit und damit die Gesundheitsvorsorge eine große Rolle. Dies kann insbesondere durch die konstitutionell geeignete Ernährung, ergänzt durch Bewegung, Entspannung, Schlafverhalten und liebevolle Beziehungen, erreicht werden.

Die Ernährungsempfehlungen in der chinesischen Medizin gelten nicht gleichermaßen für alle Menschen sondern sie werden auf den jeweiligen Menschentyp und die möglicherweise bestehenden Beschwerden abgestimmt.

Die Zuordnung der Lebensmittel nach den fünf Elementen Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser spielen dabei eine große Rolle. Ebenso werden der Geschmack und die Temperatureinwirkung jedes einzelnen Nahrungsmittels berücksichtigt.

Die individuelle Ernährungsberatung erfolgt nach einer umfassenden Diagnostik.